子宫内膜异位症的术后保健。患者要将疾病的治疗与调养想结合，这样对于患者的恢复会有所帮助，接下来吉安肛济医院专家就来介绍一下子宫内膜异位症手术后应该怎样调养。
首先，子宫内膜异位症术后患者要注意自身的保暖，避免着凉。如果您的手术是在月经期间，就要禁止一切激烈体育运动及重体力的劳动，在月经期还要学会控制自己的情绪，保持心境的平和稳定，以防导致内分泌失调;还需特别注意的是，患者在经期一定要杜绝性生活，因为这个时期身体抵抗力低下，如进行性生活极易引起一些妇科疾病。
其次，子宫内膜异位症术后要忌寒凉，尤其是在月经来潮的前后，注意进食热的汤、菜，酸涩的食物会导致气血淤滞，子宫内膜异位症患者要少吃或尽量不吃，而辛辣的食物如果摄入过多疼痛的感觉便会加重。油腻脂肪多的食物容易淤积在体内，所以还是少吃为妙，多吃清淡营养的蔬菜水果是比较好的选择，但是由于水果是生食，所以在经期的前后不要食用。核桃、杏仁等干果可以随时食用，而且核桃性质温和，红枣和桂圆益气养血，对身体反而更有好处。

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