孕妇应该吃些什么来预防痔疮

肛肠疾病是生活中常见的疾病，而女性患病已是主要人群，特别是孕妇更是痔疮，便秘的高发人群，那为什么会得肛肠疾病呢?怎么预防孕妇得肛肠疾病呢？

 

　　女性肛肠病高发的三个时期

　　1、经期月经期女性因失血而致大便硬结、排便困难，从而影响肛门的血液循环，导致肛门充血、水肿，这不仅会引发痔疮，还可使原有的痔疮加重。

　　2、孕产期孕妇期间或者是产后坐月子期间，体内的黄激素增多，大肠蠕动速度减慢，很容易便秘，形成便秘后，很易诱发成痔疮。

　　3、更年期妇女到了更年期，与肛门功能有关的组织变得无力，肛门功能下降。妇女更年期往往出现内分泌与神经功能失调，增加了肛门负担，也是诱发肛门疾病的因素。

　　不同的肛肠疾病，症状也不一样!什么症状可能引发什么肛肠疾病呢?

　　“便血 瘙痒 湿疹 坠痛 脱出”如果有上述症状，可能患上：痔疮

　　“腹部疼痛 下腹胀痛 大便困难”如果有上述症状，可能患上：便秘

　　“肛门疼痛 便血 肛门瘙痒”如果有上述症状，可能患上：肛裂  >>>得了肛裂要怎么办？点击咨询专家>>>

　　“流脓 瘙痒 硬结瘢痕 疼痛”如果有上述症状，可能患上：肛瘘

　　“肛门肿块 肛门异物 排便困难”如果有上述症状，可能患上：肛周脓肿

　　“腹痛 腹泻 脓液便 粘液便”如果有上述症状，可能患上：肠炎>>>肛肠疾病要做什么检查？点击咨询专家>>>

 

　　适于孕妇的营养食物有哪些?

　　1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。

　　2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

　　3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

　　4、每天可加食1-2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。

　　5、多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。

　　6、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。

　　吉安肛济医院女性肛肠专家提醒：肛肠疾病不能拖，小病拖成大病，病人痛苦，医生治疗难度也增加！