日常生活中该怎么预防痔疮

　　日常生活中预防痔疮要做好哪些措施?引起痔疮的原因有很多，痔疮的危害也很大，因此痔疮的预防工作很重要，那么日常生活中预防痔疮要做好哪些措施呢?下面就让吉安肛济医院的专家为我们详细介绍一下吧。>>>点击和在线专家一对一咨询病情>>>

         在了解怎么预防痔疮之前   我们先来看一下痔疮的危害有哪些：

　　养成良好的饮食习惯：

　　在饮食方面，要注意荤素搭配，粗、细粮调剂合适。饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。刺激性食物会刺激肛门黏膜皮肤而局部充血、灼痛，加重痔疮发病，应忌食。另外痔疮患者还应忌烟酒，避免暴饮暴食。

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　     纠正不良排便习惯：

　　有了便意不要强忍，排便不宜过分用力，过度使劲会使静脉因此屈曲扩张，容易造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤。此外，不能长久蹲厕，一般不能超过5-7分钟。

　　注意肛门清洁：

　　在日常生活中经常用温水清洗，勤换内裤。节制性生活，注意性生活的清洁卫生。会阴部分泌物较多者，应便后或睡前用温水清洗肛门。勤换内裤，清洗的内裤应在阳光下晒干。

　　经常运动：

　　从事久坐、久站工作的人，工作1-2小时后，应适当走动10-15分钟。平时可选择跑步、健身操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发生。没事的时候可多做提肛运动，对预防痔疮有很好的效果。

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　　肛肠专家介绍 HCPT微创无痛术的原理是：

         当高频治疗钳夹痔核时电钳迅速将痔核组织水分蒸发，生物组织电阻抗由小变大，当电阻抗和仪器输出阻抗相配时仪器自动鸣音提示，即达到治疗效果，解决了目前人为时间设定的技术难题，检查系统由计算机控制，图象清晰诊断准确，图象可冻结、储存、回放、放大分析、测量计算等。并能进行治疗前后对比，强大的病例管理系统具备病例数据图象查询、统计功能。

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　　专家提示：由于很多患者认为痔疮是小病，所以盲目用药或者去不正规的小医院接受治疗，最后治疗效果不但不佳，还花了一大笔的治疗费用，为此，建议患者治疗疾病时应去正规的医院接受治疗，不要让自己一时的贪念而把自己的健康当做儿戏。
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