胃炎患者的日常注意事项

　　　　急性胃炎是一种发病率较高的胃肠疾病，对生活、工作的影响较大，患者朋友在日常生活中要积极治疗，并做好护理工作，下面我们让吉安肛济医院的专家为大家做出详细介绍。>>>百度十遍，不如咨询一遍>>>
 
 

　　一、加强体育锻炼：积极参加各项体育活动，这样有利于改善胃肠道的血液循环，增强人体素质和对气候急剧变化的应用能力，减少发病机会。

　　二、防止腹部受凉：一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。因此，要随气候的变化，及时增减衣服，夜晚睡觉时要盖好的被子，以防腹部着凉，导致慢性胃炎复发。

　　三、注意饮食慢性胃炎调摄：患者的包含应以温软淡素易消化为宜，做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸。同时，还要注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。《《《《与专家一对一在线咨询，请点击《《《《《

　　四、讲究心理卫生：慢性胃炎的发生、发展与人的心理、情绪密切相关。要经常保持精神愉快、情绪乐观，避免紧张、焦虑、忧伤等不良心理因素的刺激。还要合理安排工作和休息，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，防止过度疲劳。<<<如果有什么想咨询专家的，请点击｛｛｛｛｛｛


 

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