浅表性胃炎怎么预防比较好

　　浅表性胃炎怎么预防比较好 吉安肛济医院专家指出：对于大多数的慢性胃炎患者来讲，彻底治愈自己的胃炎才是根本。慢性胃炎的特性之一即周期长，治疗需要循序渐进。而慢性浅表性胃炎在慢性胃炎中最常见的类型。通常是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症，发病高峰年龄为31~50，可因嗜酒、喝浓咖啡，或因胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。

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　　1.胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。

　　2.多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。

　　3.消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染，饮食规律等。

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　　4.所食食品要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。

　　温馨提示：同时建议患有浅表性胃炎的患者，注意饮食卫生，过冷过硬或刺激性较大如辛辣的食品尽量少吃。调整好作息时间，切勿熬夜，养成一个良性的生活习惯。以上就是吉安肛济医院专家对于浅表性胃炎怎么预防比较好的介绍，如果想要了解更多的关于浅表性胃炎的问题，可以与我们的在线胃肠专家联系。或者可以拨打我院热线0796----8120120.
 

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