浅表性胃炎能吃哪些水果？

　浅表性胃炎是一种慢性胃病，在发病初期可能对于患者的影响不是很大，对于患者的饮食影响也很小，所以在这个时候合理的进行饮食改善是极为重要的，大家可能都知道浅表性胃炎是一种慢性胃病，在发病初期可能对于患者的影响不是很大，对于患者的饮食影响也很小，所以在这个时候合理的进行饮食改善是极为重要的，大家可能都知道我国的医学知识博大精深也有很多特殊的治疗方法，专家表示，浅表性胃炎的治疗方法有很多，但是合理的服用水果也可有助治疗。那么这些水果有哪些呢?　

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　     1、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

　　2、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

　　3、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。

　　4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。 <<<想知道更多。点击这里。>>>
 

 

　　食用以上水果可以有效的缓解病情，但是想要彻底的治好浅表性胃炎仅靠水果是远远不够的，浅表性胃炎在发病初期治疗最容易所以我们一定要做好饮食上的调节，另外要勤锻炼身体，因为良好的身体是治好浅表性胃炎的基本保障，病情严重的患者要根据自身的情况，积极的进行专业的治疗。
 

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