来自:吉安肛济医院 时间:2014-06-05 17:24
便血饮食要注意什么?
吉安肛济医院专家介绍,便血大多是由不好的大便习惯引起的,大便时用力过猛,一些人不管大便感受是否强烈,盲目不停地猛力努挣,只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血,致使疾病发生和蔓延。
便血饮食要注意什么?吉安肛济医院专家提醒以下几点在日常生活中需要注意的:
1、多食具有清肠热,滋润营养肠粘膜、通便止血作用的食品;忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡;此外,要多饮水,这对软化大便有一定的作用。
2、公道饮食:多吃五谷,蔬菜,多吃水果:如竹笋,胡萝卜,韭菜,芹菜,未经加工的谷类,粗粮,麦麸面包,黑绿叶蔬菜,苹果,橘子,猕猴桃,西瓜,香蕉,草莓。
3、纠正不良饮食习惯:长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食品。
4、“食不厌粗”:粗加工的食品,含有较多的营养素和食品纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅。
5、增加含纤维高的食品:高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
6、治疗原发病:对患有全身性慢性疾病的患者,留意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生。
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