小孩便秘怎么办?

　　小孩子如果偏食、喝水少，容易便秘。便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，小孩子便秘危害很多，不仅会影响其身体发育，还会影响小孩的智力、a心理的健康成长，下面由吉安肛济医院赵专家为您详细介绍小孩便秘的危害有哪些？

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　　1、小儿经常出现便秘或大便干燥，就会影响孩子的健康，也可导致肛裂或痔疮，并且还可影响孩子的消化功能，使食欲减退。

　　2、长期便秘反应迟钝，经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，更不能引起家长的重视，其注意力过多集中在便秘不适上。儿童长期便秘者，往往精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友，会对外界事物淡漠而“呆头呆脑”。

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　　3、粪便久积于肠道，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，就可能对人的神经系统产生不良影响。宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀，重则引起心血管、肝肾等内脏疾病，甚至引发肠癌。对儿童来说，宿便会降低脑功能，影响孩子智力发育。

　　吉安肛济医院赵专家提醒广大家长，纠正小孩便秘，要注意以下几点：

　　1、每日按时让孩子大便，以养成按时排便的习惯。

　　2、每日多给孩子饮水，每顿饭都要吃蔬菜，每日吃水果。

　　3、多让孩子运动，以促进肠蠕动，有利于大便排出。

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